YOGA-Kurse in Düsseldorf-Rath und online

Es sind noch einige Plätze frei!

Yoga ist eine Kombination aus einfachen Körperübungen, Atemübungen und Konzentration.

Neue YOGA-Kurse an verschiedenen Terminen.

Kursgebühr für 6 x 90 Minuten: € 90,00
Einstieg jederzeit möglich.

Vielleicht ist etwas für Sie dabei?

VORMITTAGS in Düsseldorf-Rath:
Montags 10.00 - 11.30 Uhr:
Yoga für einen starken Rücken

Was bewirkt der Kurs:

• Steigert das Wohlbefinden und die innere Ausgeglichenheit
• Führt zu Entspannung, innerer Ruhe und ganzheitlicher Harmonie
(Körper-Seele-Geist)
• Sensibilisiert das Körpergefühl
• Formt und strafft den Körper dauerhaft
• Erhöht Beweglichkeit und Flexibilität
• Verbessert die Haltung
• Aktiviert die Tiefenmuskulatur


ABENDS in Düssseldorf-Rath:
Montags 18.00 - 19.30 Uhr:
Stressbewältigung mit Yoga

ABENDS - ONLINE:
Dienstags 19.00 - 20.30 Uhr:
Stressbewältigung mit Yoga

Was bewirkt der Kurs:

• Steigert das Wohlbefinden und die innere Ausgeglichenheit
• Führt zu Entspannung, innerer Ruhe und ganzheitlicher Harmonie
(Körper-Seele-Geist)
• Aktiviert die Selbstheilungskräfte
• Fördert Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein
• Regt den Energiefluss in den Meridianen (Energieleitbahnen) an
• Baut physische, emotionale und mentale Spannungen ab

Der Kurs richtet sich besonders an Berufstätige, die in absehbarer Zeit in einen neuen Lebensabschnitt starten.

Der Unterricht wird in allen Kursen jeweils auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer abgestimmt. Die Kurse finden in kleinen Gruppen (6 - 10 Teilnehmer) statt, um jeden Praktizierenden individuell begleiten und auf ihn eingehen zu können.

Weitere Infos unter https://www.institut-delphin.de/leistungen/yoga-kurse/termine/ oder telefonisch an Angelika Dörenberg, Institut Delphin, unter: 0211 / 6 41 62 85.

Oder schreiben Sie mir eine persönliche Nachricht.

Ich freue mich auf Sie!