Power Yoga Workshop in PW Hausberge

Entdecke die kraftvolle Energie des Power Yoga!

Dieser 3-stündige Vinyasa Yoga Workshop (KEIN KURS!) richtet sich an Fortgeschrittene oder sportliche Anfänger und hilft dir dabei, dein Energielevel innerhalb kürzester Zeit zu steigern.


**Was gibt es Vergleichbares?**

Vergleichbare Power Vinyasa Yoga Workshops bieten oft nur oberflächliche Übungen oder sind ausschließlich für fortgeschrittene Yogis ausgelegt. Meine Workshops hingegen richten sich an Menschen jeden Levels und ermöglicht ein intensives Erleben des kraftvollen Yoga-Flows.


**Was genau ist das Besondere?**

Als mehrfach zertifizierte Yogalehrerin und Übungsleiterin für Rehasport führe ich dich wiederholt durch die Asana-Abfolge, um diese zu verinnerlichen und den Flow noch mehr genießen zu können. Dabei legen wir Wert auf ein relativ zügiges Tempo, um Atem und Bewegung zu synchronisieren und wirklich in den Flow zu kommen.


**Vorteil für dich?**

Du profitierst von einer intensiven Yoga-Erfahrung, die deine körperliche und geistige Stärke fördert. Die entspannte Atmosphäre ermöglicht es dir, dich voll und ganz auf deine Praxis zu konzentrieren, ohne viel Spiritualität, komplizierte Sanskrit-Wörter oder exzentrische Verbiegungen.


**Was dich erwartet:**

- Entspannung zur Einstimmung
- Warm-up
- Grundlagen Power Vinyasa
- Pause für Austausch und Fragen
- Power Vinyasa Flow Sequenz
- Entspannung zum Ausklang
- Möglichkeit zum Austausch und Fragen


**Was solltest du mitbringen?**

‍♂️bequeme Kleidung

‍♂️Yogamatte

‍♂️Decke, ggf. kleines Kissen

‍♂️dicke Socken

‍♂️Neugier und gute Laune


Lass uns gemeinsam neue Energie und Lebenskraft in dir wecken!

Melde dich schnell an, die Plätze sind auf 12 Teilnehmer begrenzt!

->-> www.nicole-buesching.de <-<-


Wir sehen uns auf der Matte!


Namaste,
Nicole Büsching

*(Mehrfach zertifizierte Yogalehrerin für Power Vinyasa Flow, Faszien und Anusara Yoga, ganzheitliche Atemtrainerin, Übungsleiterin für Rehasport)*